Merhaba hanımlar hayırlı gunler

İş stresiyle nasıl başa cıkıyorsunuz?
satış ve hedef ağırlıklı bir işte calışıyorum yoğun stres ve baskı altında hissediyorum kendimi haliylede bu durum ben artık yıpratmaya başladı.
Siz stresinizi nasıl yonetiyorsunuz neler tavsiye edebilirsiniz bana yardımlarınızı bekliyorum..