Uykuya dalamıyorum. Kronik hastalıklarım var. Onun etkisi de var. Ama stresin etkisi de var. Sonuc uyuyamıyorum. Hele de kendi yatağımdan başka yerde. Mumkun değil. Kendi yatağımda da zor gerci.
sizler boyle bir donemden gectiniz mi ? İşe yarayan bişeyler var mı ?
cevap verecek herkese teşekkur ederim.