Merhaba arkadaşlar. Toksik bir ilişkiden cıktım, ancak banyo yaparken, calışırken, arkadaşlarımla sohbet ederken, video izlerken surekli beni uzduğu durumlar aklıma geliyor . Bunları neden kendime yaptığıma, beni uzmesine neden izin verdiğime , bu duygu durumu ne zaman gecer. Neler yapmam gerekiyor. Lutfen bu durumları yaşayıp da atlatabilenler bir şeyler yazsın. Şimdiden cok teşekkur ederim.