Herkese merhabalar
başlıkta bahsettiğim gibi sanırım depresyondayım. Yaklaşık 4 yıldır bir firmada calışıyorum, ilk iş yerim. Hep gitmek istedim fakat gonlume gore olan ve şartları daha iyi olan bir yer bulamadım. Ama artık burada tukendiğimi hissediyorum.
Şuan iş bulabilmek cok zor, işsiz olmak cok zor lutfen iş arayan arkadaşlar kızmasın. Ama sevmediğin bir işe tahammul etmek insanı yeyip bitiriyor.
4 senedir ailemden maddi bir yardım almadım aksine yardım ediyorum. O yuzden hadi cıkayım tukendim diyemiyorum. Hayat kalitem duştu. Gunumun yarısını mutsuz bir şekilde geciriyorum ve durgunlaştım resmen. Şuan birkac iş goruşmesi yapıyorum. Iş goruşmeleri olumsuz sonuclandıkca daha dibe batıyorum sanki. Mucadeleci tuttuğunu koparan aktif bir insanım ama sanki gittikce donuklaşıyorum. Kendime dramatize etme dedikce psikolojik olarak her gecen gun daha da yıpranıyorum. Son donemlerde iş yerinde canımı sıkan bir kac mesele oldu bunlar bardağın son damlasıydı. Şimdi her sabah zorla kalkıp geliyor gibiyim.
Bu histen nasıl kurtulabilirim? Sizin boyle donemleriniz oldu mu ?