39 yasindayim.sosyal fobim ve iletişim sıkıntım buyuk olcude hayatımı etkiliyor.iki aydır online terapi alıyorum.on gun arayla bir saatlik terapi alıyorum.iletisimde yanlışlarımı fark etmemi sağladı.ama hem maddi hem manevi caba harcıyorum.gercekten uzun donemde sorunlarımı cozer mi?is hayatındaki sorunlarımı.
2 ayda eski eş takıntı bile bitti.enerjimiz tuttu psikologumla. Farklı bakış acıları icin 2 ayrı psikolog daha denedim ama en iyisi bu psikolog.yani bu yaşta terapi almak sacma mi.parami cope mi atıyorum.bosa bir umut mu.bilmiyorum.ve ben neredeyse 40 yasindayim.
Terapi cok tuhaf bisi.yani normal arkadaşlarıma da sıkıntılarımı anlattım.ama cozum olmadı.ama terapide farklı.olaylari net gormemi sağladı.belki de para verdiğim icin terapistin sozunu dinliyorum.ve sorunu sorun olarak gormemi sağlıyor.