​
Hamile kalmak gunumuzde ceşitli nedenlerden zorlaştı. Kısırlığın Sebepleri Ve Kurtuluş Yolları makalemizde bunun cevaplarına yer verdik. Hamile kalmak icin duygusal ve fiziksel olarak sağlıklı ve hazır olmalısınız.Stres, uzuntu, genetik faktorler, teknoloji, yumurtalıklardaki hastalıklar, bedendeki enfeksiyonlar ve daha pek cok durum hamilelik durumunu etkiler. Cağımızda gebe kalamamanın sebepleri arasında en cok one cıkanlardan biri strestir. Stres bağışıklık sistemini zayıflatır, kadınların adet perioduna etki eder, erkeklerde ereksiyona mani olur.



Hamile kalamamanın nedenleri şunlardır;

Yetersiz Uyku

Uykudan yoksun, uykusunu yeterli alamayan kişilerin bağışıklık sistemleri bir sure sonra yavaşlar.
Bu hamile kalamamanın sebeplerindendir.
İmmune sistemi zayıfladığında, daha sık enfeksiyona yakalanırsınız ve bu durum dollenme mekanizmasını olumsuz etkiler.


Diş Problemleri

Dişlerinizi fırcaladıktan sonra diş etlerinde kanama goruluyor mu?
Diş etleriniz kırmızı ve şiş mi gorunuyor, o zaman muhetemelen
periodontal hastalık olarak adlandırılan bir dişeti hastalığınız var.
Bu hastalık hamile kalmayı gucleştiren nedenlerdendir.
Bir an once diş doktoruna gidip tedavinizi olun.


Polikistik Over Sendromu veya PCOS

Bu durum cok karmaşık bir şeydir. Bu rahatsızlık yumurtalıklardan kaynaklanan bir dollenme bozukluğudur.
Yapılan bazı calışmalar PKOS rahatsızlığının diyet ve egzersiz yardımı ile kalıcı tedavi edilebileceğini gosteriyor.


Teknoloji

Ceşitli calışmalar teknoloji ve sperm hasarı arasında bir bağlantı olduğunu gosteriyor.
Coğu erkekte ceplerinde yani ureme organlarına yakın cep telefonu taşıma alışkanlığı var.
Ureme organlarına yakın cep telefonu ve laptop sperm ve yumurtalıkları olumsuz etkileyerek hamile kalmayı gucleştiren faktorlerdendir.


Kilo Problemi

Şayet bir kadın olması gerekenden cok daha duşuk veya yuksek bir kiloya sahipse hamile kalması gucleşir.
Her ay duzenli adet gorup yumurtlamasına rağmen, kilo sorunu hamile kalma şansını duşurur.
Uzmanlar yeterli beslenmemiş kadının yumurtlama sorunu yaşayabildiğini bildiriyorlar, aynı sorunun obez kadınlarda da gorulduğu konusuna dikkat cekiyorlar.
Hamile kalmak icin, oncelikle bir diyetisyene başvurun ve ideal kilonuza kavuşun.