Merhabalar
Eskiden aşırı dikkat eden ideal kilosunda olan biriydim. Son 3 yıldır cok fazla yemem asla dikkat etmemem sayesinde cok kilo aldım ve cok mutsuzum. İkinci cocuk duşunuyorum kilo vermen gerek once diyor doktorlar.. Şuan 86 kiloyum ve diyete aralikli oruca vs. başlasam da en fazla iki haftaya cikolataya gomulmuş buluyorum kendimi. Cok değil 60 kilo olsam cok mutlu olacağım.. Aşırı yeme problemini cozebilen varsa oneriler tecrubeler hepsine acığım..