İcten gelerek, kahkalarla gulmek kalpten bağışıklık sistemine kadar butun sağlığımız uzerinde buyuk olcude etkili...


Gulmenin insan sağlığı uzerindeki sayısız faydalarına işaret eden uzmanlar, gulerek daha uzun ve mutlu bir hayat surebilirsiniz diyor. İşte kahkaha ile ilgili bazı bilgiler...


- Ofke ve kin duygusu bağışıklık sistemini zayıflatıyor. Neşeli ve bol kahkaha atan kişilerin ise bağışıklık sistemi daha kuvvetli.


- Gulduğumuzde yuzumuzde 15 kas birlikte calışıyor.


- Gulmek erkek ve kadın arasında da farklılık gosteriyor. Erkekler daha kısa sureli gulerken kadınlar daha uzun kahkaha atıyor.


- Gulduğumuz zaman tumor ve viruslerle savaşan hucrelerimizin sayısı da artıyor.


- Ozellikle ruhsal bazı hastalıkların tedavisinde gulme terapisi kullanılıyor. Hastalar uzerinde olumlu etkileri olduğu gozleniyor.


- Patch Adams isimli doktorun calışmaları bu konuda ornek olarak gosteriliyor.


- Cocuklar gunde yaklaşık 300 kez guluyor, yetişkinler ise gunde ortalama 17 kez guluyor.


- Yanımızda biri olduğunda yapılan espri ya da komik bir olaya yalnız olduğumuzdan on kat daha fazla guluyoruz.


- En cok yapılan şakalara guluyoruz. Rakamsal olarak bu oranı yuzde 80 şeklinde ifade etmek mumkun.


- Kadınlar erkeklerden % 126 oranında daha fazla guluyor.

forumuz.net