Sizinle netten aldığım karışık meyve suları ve yararlarını paylaşmak istedim.
Ozellikle katı meyve sıkacağı olanlar rahatlıkla yapıp taze taze icebilirler.



ceşitli meyve ve sebzeler

Havuc+ Zencefil (kok] elma - Sistemimizi arındırır ve kuvvetlendirir.

Elma+ Salatalık+ kereviz- Kanseri onler, kolestrolu duşurur ve mide sorunlarını ve baş ağrısını duzeltir.

Domates+ Havuc+ Elma- Cildi sıkılaştırır ve nefes alma zorluklarını giderir.

su kabağı + elma+ sut- Nefesi acar ve vucut ısısını duşurur.

Portakal+ zencefil koku+ salatalık- Cildi gerer ve nemlendirir ve vucut ısısını duşurur.

Ananas+ Elma+ Karpuz- Fazla tuzun atılmasını sağlar, idrar kesesini ve bobreği duzenler.

Elma+ Salatalık+ Kiwi - Cildi temizler ve sıkılaştırır.

Armut ve Muz - Vucuttaki şekeri duzenler.

Havuc+ Elma+ Armut+ Mango - VUcut ısısını duzenler, toksinleri atar, tansiyonu duşurur ve oksitlenme ile mucadele eder.

tatlı-beyaz kavun+ siyah uzum+ karpuz+ sut- C vitamini cok zengin + hucreleri yenileyen B2 vitamini ve bağışıklık sisteminin guclenmesine yardımcı olur.

Papaya + ananas+ sut- C, E ve Demir acısından cok zengin. Cildi sıkılaştırır ve metabolizmayı hızlandırır.

Muz+ Ananas+ Sut- Vitamin acısından cok zengin ve kabızlığı giderir.