. TRABZON (İHA) - Trabzon Ozel İmperial Hastanesi Uroloji Uzmanı Dr. Fatih Celik, bobrek ve idrar yollarının taş oluşumu acısından riskli organlar olduğunu belirterek, bol sıvı tuketmenin herkes icin gerekli olduğunu soyledi.
İdrar yollarındaki taş hastalıklarının Turkiye'de yoğun şekilde gorulduğunu kaydeden Dr. Celik, bunun cevresel faktorden genetiğe kadar etkin nedenleri bulunduğunu belirtti. Taşların oluşumunu onlemek icin bol bol su icilmesi gerektiğine işaret eden Dr. Celik, onemli uyarılarda bulundu. Bobrek taşı rahatsızlıklarının dunyanın en şiddetli ağrılarından birisine neden olduğunu ifade eden Dr. Fatih Celik, "Ancak bobrek taşı hastalıklarının sonucları kronik bobrek yetmezliğine kadar varabilir. İnsan vucudu neden taş yapar sorusuna cevap vermek cok zordur. Hic kuşkusuz beslenme alışkanlıklarının, iklimin, mesleki faktorlerin ve genetiğin onemi var ama ne olcude etkili olduklarını soylemek cok zordur. Ancak şu soylenebilir, su bobrek taşı oluşumunda ve tedavisinde anahtar kelime. Su kaybının olduğu iklim, calışma şartlarında taş hastalığını beklemek gerekir. Taş hastalığını onlemede su en onemli faktordur" dedi.
"Hastaların taş oluşumunu engellemek icin yapabilecekleri cok fazla bir şey yok. Bol sıvı almak cok onemlidir" diyen Dr. Celik, "Bu sıvıların icinde limonata taş hastaları icin cok onemlidir. Bir taş hastası gunde 1,5 litre idrar cıkarmalıdır. En az 2 litre sıvı almalıdır. Bu iki litre sıvının 250-500 mililitresi limonata olarak secilebilir. Genel olarak taş hastalarına sut mamullerinden uzak durması onerilir. Asıl riskli gıdalar ise, oksalattan zengin yiyeceklerdir. Biz hep kalsiyumu kontrol etmemiz
gerektiğini duşunuruz. Ancak diyet acısından kolalı icecekler, cay, kahve, cikolata, kakaolu gıdalardan da sakınmak gerekir. Bunları fazla tukettiğini duşunenlerin azaltmasında, taşı olanların bunları az tuketmesinde fayda olabilir. Gıdayı ayarlamak, ancak sık taş duşuren insanlarda soz konusu olmalı. Oksalata denge getirilmesi fayda sağlayabilir" diye konuştu.
Dr. Celik, son zamanlarda cilek tuketiminin bobrek taşı yaptığı şeklinde soylemler olsa da bu konuda direk suclama yapmak doğru olmadığını dile getirerek, "Cunku cilek tıpkı oksalattan zengin, ıspanak, maydanoz, pancar, cikolata, kakaolu icecekler, yağlı tohumlar (ceviz, fındık, badem) kahve, cay, kepek ekmeği gibi yuku fazla olan besindir. Ancak direk bobrek taşı yapar denemez. Taş riski olan hastalar icin dengeli alım onerilebilir. Bol sıvı alımı ve hareketli bir yaşam tarzıyla bu dengelenebilir" şeklinde konuştu.