

İngiltere'deki Bristol Universitesi'nde yapılan bir araştırma; fiziksel aktivitenin Alzheimer hastalığı riskini yuzde 33, depresyon riskini de yuzde 50 oranında azalttığını ortaya cıkardı. Araştırmayı yapan bilimadamları, hareket eden kişilerin beyinlerinde bazı kimyasalların salgılandığını belirtti. Uzmanlar, hareketin damarlar uzerinde olumlu bir etkisi olduğunu da dile getirdi. (Sabah)