Uzmanlar; bitkisel protein, karbonhidrat, demir, kalsiyum ve bol vitamin iceren bu sebzenin sık sık tuketilmesini tavsiye ediyor. Baklanın; kuvvet verici, idrar yollarını temizleyici ve ishal kesici etkisi de var. Baş ağrılarına iyi geliyor. Ayrıca, şeker hastalarında kan şekerini duşurmeye yarıyor. (Sabah)