dun akşam nette gorup yaptıgım bir salata harikaydı
malzemeler :
* 500 gr ıspanak
*500 gr yogurt
*3 diş sarımsak ( rendelenmiş)
* 2 yemek kaşıgı z.yağı
tuz,pulbiber
yapılışı :
ıspanakları yıkatıkdan sonra 1.5 litre suyu koyup kaynatın kaynattıktan sonra ıspanakları koyup haşlayın
*haşlanan ıspanakları bir suzgece boşaltıp sogumasını bekleyin
*soğuyan ıspanakları kıyın yogurtla karıştırın afiyet olsun




not : netten alıntıdır.... ve denedim cok guzeldi