Cilt, hamilelik sırasında kilo almaya bağlı olarak, alt dermal tabakasındaki kollajen ve elastin liflere zarar verebilecek şekilde hızla gerilir. Dokular incelir, hassaslaşır ve tıbbi adı “Stariae Gradvidarum” olan cilt catlakları meydana gelir.

Araştırmalar, anne adaylarının % 66’sının, ciltteki gerilme nedeniyle oluşan izlerden rahatsızlık duyduklarını gostermektedir. Bu nedenle, ozellikle bu vakalarda kullanıma uygun, ozel bir nemlendiricinin kullanılması buyuk onem taşır.

Ozellikle, gebeliğin 3. ayından itibaren, kilo alımı ve bebeğin gelişimi nedeniyle ozellikle karın, kalca, basen ve goğus bolgesinde, cildin aşırı gerilmesi nedeniyle, kaşıntılar ve bir sure sonra da catlakların oluştuğunu belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Figen Guney Taşer, anne adaylarının yaşadığı sıkıntılardan biri olan bu cilt catlaklarının, gebelik doneminde yapılacak basit uygulamalarla onune gecilebileceğini de sozlerine ekledi.

Gebelikte oluşan catlaklarla mucadelede dengeli beslenmenin onemini vurgulayan Op. Dr. Figen Guney Taşer, “Bol su icmek, C, E vitamini zengin besinleri tuketmek, cilt catlaklarının onune gecmede etkili. Bunun yanısıra cildi yumuşak ve esnek tutacak bir kremin her gun etkin bolgelere uygulanmasıyla da gebelikte oluşan cilt catlaklarını en aza indirmek mumkun” dedi.

Dr. Taşer’e gore basit onlemlerle gebelikte yaşanan cilt catlaklarını en aza indirmek mumkun. Bu yontemler arasında;
• Cilde, masaj fırcası yardımıyla masaj yaparak, bu bolgelerdeki kan dolaşımını hızlandırmak,
• C ve E vitamini acısından zengin olan, cilt icin yararlı meyve, sebze ve fındık gibi besinleri tuketmek,
• Bol bol su icmek
• Yeterli uyku almaya ozen gostermek
• Cildi yumuşak ve esnek tutacak, gerilme ile oluşan izleri onleyen, hamileler icin ozel olarak uretilmiş bir kremi her gun etkin bolgelere uygulamak yer alıyor.

Kaynak: ntvmsnbc.com