





Ozellikle ateş, sindirim bozuklukları, kas krampları ve kas gevşekliği gibi durumlarda tavsiye edilen muz, icerdiği potasyum sayesinde atıkların vucuttan dışarı atılmasını kolaylaştırıyor. Muz, kan basıncının duşurulmesini de sağlıyor. Kırmızı kan hucrelerinin oluşmasını destekliyor. Bunun yanında vucut sıvıları arasındaki kimyasal dengenin surekliliğini sağlıyor. Enerji uretimine yardımcı oluyor. Muzun icerdiği B6 vitaminin eksikliğinde ise yorgunluk, şuur bulanıklığı, sinirlilik, uykusuzluk, kansızlık ve cilt dokusunun bozulması gibi durumlar oluşuyor. (alinti)