doğum catlakları, doğum catlakları icin, Doğum sonrası catlaklar icin, doğum sonrası catlaklardan kurtulmak icin, Doğum sonrası catlakları, Doğum sonrası catlaklarına yakalanmamak icin, gebelik, hamilelik
Gebelik sonrası oluşan doğum catlakları, bir cok bayanın hamilelik oncesi tereddute duşurmektedir. Oluşan bu catlaklar uygulanacak bazı bakım teknikleriyle giderilebilir. Bu bakım teknikleri hakkında bilgi veren uzmanlar, bayanlarımız icin bazı onerilerde bulundu.


Coğu gebenin korkulu ruyası gebeliği suresince gobeğinde ve kalcalarında catlaklar oluşmasıdır. Bu catlakların ortalama olarak 100 gebeden 90’ında gorulduğu soylenmektedir. Peki anneler goruntu olarak sıkıntı yaratan bu catlaklardan korunabilir mi? Her derdin bir dermanı olduğu gibi gebelikte oluşan bu catlaklardan da korunmak mumkundur.

Gebelikte bebeğin rahim icinde buyumesine bağlı olarak annenin karın derisi gerilir. Derinin katmanlarında meydana gelen hasar sonucunda ise gozle gorulebilen catlaklar oluşur. Oncelikle gebelerin, karın bolgesi derisinde bu hasarın meydana gelmesini engelleyebilmek icin sağlıklı, elastik ve nemi istenilen duzeyde olan bir cilde sahip olmaları gerekmektedir. Şuphesiz ki bunda genetik yatkınlığın buyuk rolu vardır. Ancak sağlıklı ve dengeli beslenmenin sağlıklı bir cilde kavuşmak icin bir kural olduğu da gercektir. Sağlıklı bir cilde sahip olabilmek ve bu doneminde catlaklardan korunmak icin yapmanız gerekenleri şoyle sıralayabiliriz;

*Gebelik doneminde kilo alımlarınızı kontrol edin. Ani ve fazla alınmış kilolar gobek catlaklarına neden olacaktır.