vişne sapının yararları vişne sapı neye yarar sapı ne işe yarar kereviz ne işe patates suyu
Hangi meyve neye iyi gelir? Hangi hastalık icin nelerin karışımları onerilir? İşte cevapları:

Jay Kordich adlı Amerikalı, 1948 yılında mesane kanserine yakalandı... Hastalığın geldiği aşamayı goren doktorların "İyileşmesi mucize olur" dediği Kordich, taze meyve - sebze suyu terapisini kullanarak hastalığını yendi. Ve recetelerini "Meyve ve Sebzelerin Gizli Gucleri" adlı kitapta topladı. İşte bazılarının mucizevi yararları:

* İncir: Bağırsakları calıştırır, enerji verir. Cinsel guce yardımcıdır.

* Elma: Bobreklerin temizlenmesine, sindirim rahatsızlıklarının kontrol edilmesine yardım eder.

* Kayısı: Kan yapıcıdır. Guzel bir cilt ve saca olumlu etkisi vardır. Kanserin onlenmesinde yardım eden iyi bir karotenoid kaynağıdır.

* Muz: Kalbe ve kas sistemine yararlıdır. Yorgunluğa ve ishale birebirdir.

* Vişne: Mineral ve vitamin deposudur. Koyu renkli vişneler, acık renklilere oranla daha fazla mineral icerir.

* Greyfurt: Sindirimi uyarır. Diş etlerinin kanamasını azaltır, soğuk algınlığına iyi gelir. Lifleriyle yenirse, kolesterolu duşurur.

* Portakal: Soğuk algınlığı, grip, incinme, kalp hastalığı ve felcten korunmaya yardım eder.

* Mandalina: Enfeksiyonlarla savaşmayı kolaylaştırır.

* Uzum: Bobreklerin calışmasını uyarıp kalp atışını duzenler. Karaciğeri temizler. Siyah uzum kabukları ve cekirdekleriyle yenirse hucre yenileyicidir.

* Kavun: Endişe ve uykusuzluğa iyi gelir. Bağırsak ve cilt kanserine karşı Amerikan Kanser Topluluğu'nca tavsiye edilmiştir.

* Karpuz: Kabuğundaki cinko, iktidarsızlığa iyi gelir. Bobreği temizler.

* Kiraz: Kolesterolu duşurur, ozellikle sapları idrar sokturucudur.

* Armut: Kalp - damar sağlığı, alcak kan basıncı ve fiziksel performansa iyi gelen vitaminleri barındırır.

* Cilek: Sigara dumanının etkilerini azaltır. Sigara icilen bir odadayken gun boyunca ağza iki cilek atılması onerilir.

* Sivribiber: Şişkinliği azaltmada faydalıdır. Saclara, tırnaklara ve cilde cok iyi gelir.

* Brokoli: Mide ve yemek borusu kanseri tehlikesini azaltır.

* Lahana: Yaşlanmayı onleyici mineral olarak kabul edilen selenyum sağlıklı bir cilt verir, erkeğin cinsel gucunu artırır.

* Havuc: Enerji verir. Karaciğerin safra salgılamasına ve kolesterolu dengelemesine yardım eder.

* Salatalık: Kasları gencleştirir. Deri hucrelerine elastikiyet verir.

* Sarımsak: Tansiyonu duşurur, kan pıhtılaşmasını azaltır. Bazı mide kanserlerini onlediği ve bağışıklık sistemini guclendirdiği kanıtlanmıştır.

* Ispanak: Karaciğeri, lenf bezlerini ve kan dolaşımını uyarır. Baş ağrısına karşı elma ile kereviz

* Uykusuzluk: Havuc ve kereviz sapının suyunu karıştırın.

* Sakinleştirici: Havuc ve lahana suyunu karıştırın.

* Sindirimi kolaylaştırıcı: Karnabahar, havuc ve maydanoz suyu.

* Yorgunluk: Tek başına havuc ya da elma, kereviz ve maydanozdan herhangi biriyle birlikte sıkılmış meyve suyu.

* Grip: Bir bardak kızılcık suyu ya da elma + kızılcık, elma + uzum + ananas suyu.

* İktidarsızlık: Lahana, brokoli, kıvırcık yapraklı lahana suyu.

* Sigara dumanı: Kereviz ya da cilek suyu.

* Ezilme, curume: Portakal suyundaki bioflavonoid kan damarını ve kılcal damarları guclendirir. Ezik ve curukler daha cabuk iyileşir.

* Kabızlık: Patates + havuc + elma + maydanoz suyu iyi bir tercihtir. En cok işe yarayan meyve suyu ise elma + armuttur.

* Ağrıyan kemikler: Havuc, lahana ve maydanoz karışımının suyu.

* Mide asidi: Havuc + salatalık + pancar suyu ya da havuc + lahana + kereviz suyu mideyi yatıştırmaya yardım eder.

* Hemoroit: İcinde ozellikle patates bulunan icecekler oneriliyor. Patates + havuc + elma + maydanoz suyu ya da patates + elma + armut suyu.

* Boğaz ağrıları: Turp + limon.

* Mide ulseri: Lahana ya da patates suyu.

* Baş ağrısı: Elmayla birlikte karıştırılan kereviz suyu.

Tuketirken bunlara dikkat Doğal Tıp Derneği Başkanı Dr. Ender Sarac, sebze ve meyvelerin insan hayatında bir ilac kadar onemli olduğunu soyledi. Sarac, gunde yarım kilo sebze ve meyve tuketilmesi gerektiğini vurgulayarak, dikkat edilmesi gerekenleri şoyle sıraladı: "Besin değerinin kaybolmaması icin sebzeler az suyla, buharlı tencere veya toprak guvec kaplarında zeytinyağıyla pişirilmelidir. Havucu rendelemek B ve C vitaminlerinin kaybolmasına yol acar. Ayrıca sebze ve meyveleri vitaminlerinin kaybolmaması icin kalın doğramak gerekir. Meyveler tok karnına değil, ac karnına ya da yemekten 2 - 3 saat sonra tuketilmelidir.