Saclarınızın sağlıklı olması icin aldığınız besinlere dikkat etmeli, sigara, icki ve stresten uzak durmalısınız.
*Bir kahve fincanı iyi cins zeytinyağı
*Bir tatlı kaşığı deniz tuzu
*Bir corba kaşığı elma sirkesi
*Bir corba kaşığı biberiye yağı ve
*Bir tatlı kaşığı kuru oğutulmuş mayayı karıştırın. Sonra da sac diplerine boya surer gibi surup, strec filmle sarın.Uzerini bir havlu ile kaplayıp, en az iki saat bekleyin.
* Yağlı saclar icin tonik
Bir tutam biberiye ve bir tutam kekiği 250 gr. kaynar suda cay gibi demleyin. Sonra suzun. Sıvıyı temiz sac diplerine surun.
* Dokulen saclar icin tonik
500 gr. bobrek yağını kucuk kucuk doğrayıp, eritin. Suzerek posalarından temizledikten sonra 100 gr. hindistan cevizi yağı karıştırın. Elde ettiğiniz karışımı da sac diplerinize surup, sacınızı strecle sarın. En az iki saat boyunca boyle bekleyin.

Saclarınıza yaz bakımı
*İki adet bıldırcın yumurtası
*Bir fincan sızma zeytinyağı
*Yarım limon suyu
*Bir corba kaşığı rendelenmiş avakado
Tum malzemeleri karıştırıp sacınızın diplerine ve uclarına surerek tum saca yayın, saclarınızı strec filmle sarın. Uzerine sıcak havlu ortup iki saat beklettikten sonra yıkayın.

Seyrek saclara
Sac dokulmeleri her zaman insanı uzer, endişelendirir. Dengesiz beslenme de bu soruna yol acabilir. Bolca meyve, sebze, ceviz ve fındık yemelisiniz. Haftada bir de bir cay kaşığı mayayı sute karıştırıp icin, B vitamini takviyesi olur. 20şer gram susamyağı ve zeytinyağı ile 10 damla defne yağını bir cay kaşığı mayayla karıştırıp, sac diplerine surun. Strec filmle sarıp iki saat bekletin. Bu arada tere otunu yarım litre suda beş dakika kaynatın ve saclarınızı yıkadıktan sonra bununla durulayın.

Yazın sacları korumak icin

Yazınklorlu sulardan, guneşten ve kirecli sulardan saclarınızı korumak icin, sacınıza gore bir kahve fincanı zeytinyağını hafifce ısıtın. Ilıkken icine bir tatlı kaşığı kuru maya karıştırın. Sac diplerine surup iki saat bekletin.
Sac Losyonu:
Biberiye ve bir tutam lavantayı, iki litre kaynar suda 15 dakika demleyip suzun. Bu su ile sac diplerine masaj yapın. Sac diplerinizin rahatladığını ve saclarınızın guzel koktuğunu goreceksiniz.