Panik atak, artık tum dunyada en yaygın yaşanan psikiyatrik rahatsızlıklardan biri. Panik atak, aniden başlayan ve zaman zaman tekrarlayan, insanı dehşet icinde bırakan yoğun sıkıntı ya da korku nobetleri olarak tanımlanır.

Oncelikli olarak psikiyatrik bir tablo olmakla birlikte, ozellikle kalple ilgili yakınmaların on planda oluşu nedeniyle hem hastada hem de hekimde bir kalp rahatsızlığı karşısında bulunduğu izlenimi uyandıran ve halen ilk başvurunun sıklıkla kalp hastalıkları uzmanlarına yapıldığı bir hastalıktır.

Panik bozukluğu, sarsıntı sonrası stres bozukluğu, sosyal fobi ve diğer fobiler, saplantı bozukluğu, madde kullanımına ya da vucutsal bir hastalığa bağlı kaygı bozukluklarında gorulebilir.

Panik atak, yoğun korku ve huzursuzluk durumunun olduğu ve aniden başlayıp, rahatsızlığın en gec 10 dakika icinde en ust duzeye ulaştığı ve 13 tane fiziki ve duşunsel belirtiden en az 4'unun olduğu bir kaygı nobetidir.

�Carpıntı, kalp atımlarını duyumsama
�Terleme
�Titreme ya da sarsılma
�Nefes darlığı ya da boğuluyor gibi olma
�Soluğun kesilmesi
�Goğus ağrısı ya da goğuste sıkıntı duyma
�Bulantı ya da karın ağrısı
�Baş donmesi, sersemlik hissi, duşecekmiş ya da bayılacakmış gibi olma
�Dış dunya ya da kendisi gercekliğini kaybetmiş gibi hissetme.
�Kontrolunu kaybedeceği ya da cıldıracağı korkusu
�Olum korkusu
�Uyuşma ve karıncalanma duygusu
�Uşume urperme ve ateş basması

Yukarıda belirtilmiş olan panik ataklarının aniden, beklenmedik zamanlarda ve tekrarlayarak oluşması ve en az 1 ay sureyle bu atakların tekrarlayacağı yonunde surekli bir kaygı, atağın sonunda olabileceğini duşunduğu şeyler (olmek, delirmek, kalp krizi gecirmek seklinde ) ile ilgili kaygı duyma ya da bu ataklarla ilgili olarak bazı davranışlarında değişiklikler yapma seklindeki bir rahatsızlıktır.

Eğer bu belirtileri kendinizde goruyorsanız sizde bir panik atak hastası olabilirsiniz. Fakat korkmayın bu hastalık erken başlanırsa tedavisi kısa surede tamamlanabilecek bir rahatsızlıktır. Mutlaka bir uzmandan yardım almanızda fayda vardır.