İSVECLİ CİLT UZMANI DR. LARS-ERİK ESSEN'İN DOĞAL FORMULLERİ

Aşağıdaki receteler İsvecli Dr. Lars-Erik Essen'e ve ondan esinlenenlere aittir. Dr. L.-E. Essen formullerinin bircoğunda polen ve avokado kullanmıştır.

Kırışıkları giderici krem :

1/2 avokado (cok olgun)

1 tatlı kaşığı polen

bir miktar elenmiş mısır unu

Avokado catalla ezilir, polen eklenir.

Sonra yuze surulebilecek koyuluğu bulacak kadar mısır unu katılır. Temizlenmiş yuz once sıcak, sonra soğuk suyla calkalanır ve cilt daha nemliyken krem en azından 5 dakika masaj yaparak yuze surulur. Bu krem cildi hem besler, hem de olu deriyi bertaraf eder. Uygulamadan sonra yuz once sıcak, sonra soğuk suyla calkalanır. Vitaminli bir bitkisel losyon kullanılmak istendiğinde aşağıdaki formul uygulanabilir.

Not : Avokado yerine aynı miktarda olgun şeftali de kullanılabilir.

Vitaminli bitkisel losyon :

1 avuc maydanoz

1 tatlı kaşığı kuru nane (tercihen kır nanesi)

1 tatlı kaşığı polen

1 1/2 fincan su

Kaynar suyun icine nane, maydanoz ve polen konur. 1 saat demlendirildikten sonra suzulup kullanılır. Bu vitaminli losyon yukarıdaki formulu kullandıktan ve yuz duru suyla calkalandıktan sonra uygulanır. (İstenirse başka zaman da kullanılabilir.)


Yağlı cilt icin polenli krem:

1 yumurtanın akı

yarım limonun suyu

1 tatlı kaşığı polen

biraz yulaf unu( buğday unu veya cavdar)

Yumurtanın akı kabartılır. Limon suyu ve polen katılır. Duzgun bir karışım elde edecek kadar yulaf unu eklenir. Unun kabarması icin birkac dakika beklenir. Sonra karışım yuze masaj yapılarak uygulanır. 10 dakika sonra yuz once suyla, sonra yine vitaminli bitkisel losyonla calkalanıp kurutulur.



Kepeğe karşı polen :

1 fincan elma sirkesi Roman TUR" color=#007f00 size=4>

1 fincan arı su

2 corba kaşığı polen

Hepsi bir şişenin icinde calkalanır. Sac diplerine once pamukla, sonra parmak uclarıyla masaj yaparak yedirilir. Saclar calkalandıktan sonra covenli bir şampuanla yıkanır.



Nemlendirici sut :

1 yumurtanın sarısı

eşit miktarda yoğurt

1 tatlı kaşığı polen

1 1/2 olgun avokado

Hepsi mikserde karıştırılır. Buzdolabında ancak 2-3 gun dayandığından az miktarda yapmalı. Sutu kullanmadan once yuz ılık ve sıcak suyla (cildin cinsine gore) yıkanıp soğuk suyla calkalanır. Sonra karışım herhangi bîr losyon gibi pamukla yuze surulur. Bir dakika beklenir. Sonra yuz kurumadan sut aynı pamukla bir kez daha surulur. Yuz once sıcak, sonra soğuk suyla calkalanır. Bu sut her gun kullanılabilir. Cilde canlılık verir.

Not Avokado yerine aynı miktarda olgun şeftali de kullanılabilir.


Gliserinli sıvı sabun :

1 yumurtanın sarısı

1 corba kaşığı gliserin

1 tatlı kaşığı polen

Bu karışım rahatca sabun yerine gecer.

Bir parca pamukla yuze ve boyna suruldukten sonra kurumaya bırakılır; yuz once sıcak, sonra soğuk suyla calkalanır. Bu sıvı cildi tahriş etmeden temizler. Arta kalan sıvı ağzı kapalı şişede buzdolabında birkac gun dayanır. Kullanılacağı zaman şişeyi calkalamalı.


Olu cildin bertaraf edilmesi:

1 avokado, ezilmiş

eşit miktarda ince tuz

1-2 corba kaşığı polen

Olu cilt tabakası yuzde olduğu gibi, tum bedende de olabilir; ozellikle de dirseklerde,diz kapaklarında ve ayaklarda. Cilde gereken duzgunluğu vermek icin olu cilt tabakasını yok etmeli.

Bazı ciltler cok duyarlı olur. Bu nedenle karışımı kullanmadan once az miktarda belirli bir yuzeye surerek denemeli. Cilt tahriş olursa kullanmamalı.Malzemeler karıştırılarak macun haline getirilir. Elde edilen karışım istenen sonucu verinceye kadar yuze, cilde surulebilir. Uygulamadan sonra banyo veya duş yapmalı.



Canlandırıcı mask

1/2 avokado, olgun

1 tatlı kaşığı bal

yeterince sut (tercihen taze ve ciğ)

1 tatlı kaşığı polen

Karıştırılan malzeme duzgun bir kıvam alınca kullanılmaya hazırdır. Yuz ve boyun temizlendikten sonra mask yuze uygulanır. 30 dakika bekletildikten sonra (bu sure icinde istenirse banyo yapılabilir) yuz once ılık, sonra soğuk suyla calkalanıp kurutulur. Bu masktan sonra yuze bitkisel bir losyon surmeli.



Muheyya İzer