vucudumuzun neden suya ihtiyacı vardır vucudumuz neden suya ihtiyacı vardır insanlar susuz yaşayamaz insanlar suda yaşayamaz
İranlı hekim Batmanghelidj'e gore tum hastalıkların esası vucudun susuz kalmasından kaynaklanıyor. Batmanghelidj vucudun 46 nedenle su istediğini soyluyor.
Yazara gore vucudumuz tam 46 nedenle suya ihtiyac duyuyor.

1- Hicbir şey susuz yaşayamaz.

2- Goreceli su yetersizliği vucudun bazı fonksiyonlarını once bastırır, sonra oldurur.

3- Su temel enerji kaynağıdır, vucudun “nakit akımıdır.”

4- Su vucudun her hucresinde elektriksel ve manyetik enerji uretir, bize yaşam gucu verir.

5- Hucre yapısındaki maddeleri birbirine bağlayan bir yapıştırıcıdır.

6- DNA hasarını onler ve onarım mekanizmalarının daha iyi calışmasına yardımcı olur, boylece uretilen anormal DNA sayısı azalır.

7- Bağışıklık sisteminin (butun mekanizmalarının) merkezi olan kemik iliğinde, bu sistemi kanser de dahil olmak uzere, ceşitli hastalıklara karşı guclendirir.

8- Butun besinlerin, vitmin ve minerallerin temel cozucusudur. Vucutta besinleri kucuk parcalara ayırır, sindirimlerinde ve son metobolik aşamalarında gorev yapar.

9- Besinlere enerji verir ve parcalanan besinler sindirim sırasında bu enerjiyi vucuda aktarır. Susuz yenen yemeğin vucut icin hicbir enerji değeri yoktur.

10- Su, besinlerdeki gerekli ogelerin emilimini artırır.

11- Butun ogelerin vucuda taşınmasına yardımcı olur.

12- Akciğerlerde oksijen toplayan kırmızı kan hucrelerinin calışma verimini artırır.

13- Hucreye ulaşan su, o hucreye oksijen verir ve atık gazları vucuttan atılmaları icin akciğerlere taşır.

14- Vucudun ceşitli bolgelerinden zehirli atıkları toplar ve atılmaları icin karaciğer ya da bobreklere taşır.

15- Eklem boşluklarındaki temel yağlayıcı maddedir, artrit ve sırt ağrılarının oluşumunun onlenmesinde yardımcı olur.

16- Omurgadaki diskleri “şok emici su yastıkları” na donuşturur.

17- Bağırsakları en iyi calıştıran yağlayıcı maddedir, kabızlığı onler.

18- Kalp krizi ve felce karşı koruyucudur.

19- Kalp ve beyin damarlarında pıhtılaşmayı onler.

20- Vucudun soğutma (terleme) ve ısıtma (elektrik) sistemleri icin vazgecilmezdir.

21- Duşunme başta olmak uzere, butun beyin fonksiyonları icin bize guc ve elektriksel enerji verir.

22- Serotonin ve diğer norotransmitterlerin (sinir ileticileri) uretimi icin vazgecilmezdir.

23- Melatonin de dahil olmak uzere, beyinde uretilen butun hormonların yapımı icin gereklidir.

24- Cocuklarda ve yetişkinlerde dikkat yetersizliği sorununa cozum getirir.

25- Calışma verimini artırır ve dikkat aralığını buyutur.

26- Su dunyadaki diğer butun iceceklerden daha kolay bulunabilir ve hicbir yan etkisi yoktur.

27- Stres, gerginlik ve depresyonun hafiflemesine yardımcı olur.

28- Uykuyu duzenler.

29- Yorgunluğun giderilmesine yardımcı olur ve bize gencliğin enerjisini verir.

30- Cildi yumuşatır ve yaşlılık belirtilerinin azalmasına yardımcı olur.

31- Gozlere canlılık ve parlaklık verir.

32- Glokomdan korunmamıza yardım eder.

33- Kemik iliğinde kan uretim sistemlerini duzenler, losemi ve lenfoma oluşumunun onlenmesine yardımcı olur.

34- Vucutta enfeksiyon ve kanser hucrelerinin geliştiği bolgelerde bağışıklık sistemini guclendirmek icin cok gereklidir.

35- Kanı sulandırır ve dolaşım sırasında pıhtılaşmasını onler.

36- Kadınlarda, adet oncesi ağrıyı ve ateş başmasını hafifletir.

37- Kalp atışıyla birlikte kanı sulandırıp dalgalandırarak dolaşımdaki katı maddelerin dibe cokmesini engeller.

38- İnsan vucudunda dehidrasyon sırasında kullanılabilecek bir su deposu yoktur. Bu nedenle gun boyunca duzenli olarak su icmemiz gerekir.

39- Dehidrasyon cinsellik hormonunun uretimine engel olur, bu iktidarsızlık ve libido kaybının başlıca nedenlerinden biridir.

40- Su ictiğiniz zaman susuzluk ve aclık duygularını ayırt edebilirsiniz.

41- Kilo vermenin en iyi yolu su icmektir. Duzenli aralıklarla su icin ve sıkı bir rejim yapmadan zayıflayın. Acıktığınız zaman aşırı yememeli, ama susadığınızda suyunuzu icmelisiniz.

42- Dehidrasyon doku boşlukları, eklemler, bobrekler, karaciğer, beyin ve deride zehirli cokeltilerin birikmesine yol acar. Su bunları temizler.

43- Su, gebelikte sabah bulantılarını azaltır.

44- Zihin ve vucut fonksiyonlarını butunleştirir. Kara verme ve hedefleri belirleme yeteneğini artırır.

45- Yaşılıkta bellek kaybının onlenmesine yardımcı olur. Alzheimer, multipl skleroz, Parkinson ve Lou Gehring hastalıklarının riskini azaltır.

46- Kafein, alkol ve bazı ilaclara duyulan bağımlılığın giderilmesine yardımcı olur.


Bu kitabı ilk okuduğundan bu yana artık “bol sulu bir yaşam suren” kitap editoru de ısrarla bu kitabı tavsiye etmektedir: Cunku, vucudunuzu, yıllardır, bir “atık ilac deposu” haline getirmekten bir an evvel kurtarmanız gerekiyor