Guzel ve puruzsuz bir tene sahip olmak istiyorsunuz. Bu hic zor değil. İşte kolayca uygulayabileceğiniz 8 altın kural.
Derinlemesine Temizlenin :
İnsan yorgun olduğu zaman makyajı temizlemek istemez. "Yarın bakarım" der. Bu buyuk bir hatadır! Buyuk bir gun boyunca yuzunuzde duran bir makyaj, gozenekleri tıkar ve belli bir sure sonra deri inceliğini yitirir. Makyaj temizleme sağlıklı bir guzelliğin temelidir. Temizleyicileri ve losyonları, pamuk ve makyaj temizleyici kağıtlar tumuyle temiz cıkana kadar kullanın. Her zaman yuzunuze dokunmadan once ellerinizin temiz olmasına ozen gosterin.
Hafif Bir Fondoten Kullanın :
Kalın bir tabaka fondoten "tabaka" yapar, cirkin durur. Kırışıklıları ozellikle belirtir. Onları burun cevresinde, alında, cenede, dudakların uzerinde daha belirgin yapar. Genişlemiş olan gozenekleri de ortaya cıkarır.
Yuzunuzu Hırpalamayın :
Fondoteninizi yalnızca hafif darbelerle, aşağıdan yukarıya doğru ve onceki tavsiyelerimizi hatırlayarak surun.
Yuzunuzu Koruyun :
Duzenli olarak nemlendirici, bir cilt ustu kremi veya bir besleyici kullanın. Acık havada yaşayanlar bir guneş kremi kullanmayı unutmayın!
Mumkun Olduğunca Fazla Oksijen Alın :
Her defasında soluyabildiğiniz kadar soluyun. Guzel havalarda pencereniz acık uyuyun. Unutmayın ki, deri, vucudun genel oksijen alımında onemli rol oynar ve iyi oksijen almış deri sağlıklı bir deridir. Hafta sonu tatillerinizi acık havada, ormanlık sayfiyelerde gecirmeye calışın.
Uyku Saatleriniz Duzenli Olmalı :
Uyku guzellik icin cok onemli bir etkendir. Eğer duzensiz bir uyku saatiniz varsa, sigara ve icki de iciyorsanız butun bunlar teniniz ve sağlığınız icin oldukca kotudur.
Sağlıklı Bir Beslenme Diyeti Uygulayın :
Beslenmenin cildiniz uzerinde oldukca buyuk bir etkisinin olduğu hepimiz tarafından bilinen bir gercektir. Duzensiz ve sağlıksız beslenmenin cildinizi ve sağlığınızı bozacağını aklınızdan hicbir zaman cıkarmayın.
Fazla İlac Kullanmayın :
Biliyorsunuz ki, deri, organizmanın ozumlediklerini dışarı atar. Boylelikle de bu atıklar cildinizi bozar.