Sigara icmek, bulunduğunuz ortamın havasının cok kuru olması, hava kirliliği ve burun akıntısı da boğaz ağrısına neden olabilir.
Boğaz ağrısına iyi gelen ve evde uygulayabileceğiniz bazı yontemleri yazının devamında bulabilirsiniz fakat aldığınız tum onlemlere rağmen boğaz ağrınız hafiflemiyorsa veya şiddetleniyorsa nedenini ve doğru tedavi yontemini oğrenebilmek icin doktora gitmeniz onerilir.
Kış aylarında ve mevsim gecişlerinde cokca yaşanan boğaz rahatsızlıkları icin evde bazı doğal tedaviler uygulayabilirsiniz.
Toplum icinde sizi oldukca rahatsız eden gıcık, oluşturduğu boğaz ağrısı ve daha ileri boyuttaki iltihabi durumları icin evdeki imkanlarınız ile care arayabilirsiniz.
Oncelikle, gunluk sıvı miktarını artırın. Ayrıca, şimdi, size onereceğimiz bitki caylarını icerek veya gargara yaparak da faydalanabilirsiniz.
Gıcık, Boğaz Ağrısı ve Boğaz İltihabını Geciren Bitki Tedavileri :
* Gıcığa karşı yarım tatlı kaşığı elma sirkesi alın ve yavaş yavaş yutun. Ayrıca, bolca kekik cayını balla tatlandırın ve yudumlayarak icin.
* Boğaz ağrısı ve ses kısıklığında, 1 olcu elma sirkesi ile 3 olcu ılık su karıştırılır ve saat başı derin gargaralar yapıldıktan sonra tukurulur. Bu gargaraların adacayı ile donuşumlu yapılması etkiyi daha da arttıracaktır.
* Adacayı iyi bir baharat ve antibiyotiktir. Bal ve sirke ilave edilerek icilirse, boğaz ağrılarına karşı etkili olur.
* Ahududu ciceğini kaynatarak yapılan ılık su banyosu, bademcik iltihaplarına iyi gelir.
* Ayvanın suda bekletilmesi ile elde edilen şurupla gargara yapılırsa boğaz ilhitaplarına iyi gelir.
* Kara duttan yapılan şurup ağız ve boğaz iltihaplarını gecirir.
* Gul yaprakları ile yapılan cayla gargara yapmak boğaz iltihaplarında cok etkili olur.
* Hintyağı boğaz ağrısı hallerinde, 20 gram icilip, bir gun de oruc tutulursa, şikayet konusu olan durumlar gecer.
* Ihlamur, sarmısak, frenk uzumu boğaz ağrılarına iyi gelir.
* İncir sutle birlikte pişirilerek yenilirse nezleyi ve boğaz ağrılarını giderir. Goğsu yumuşatır.