oncelikle şunu soyleyeyim masaj sayesinde (bişi olmadığı icin normal kremle yaptığım masaj bile ii geldi bana ben de devam etmeye karar verdım
)zor buldum şerbetci otu...
topik lere baktım ama cok farklı şeyler yazıyor kafam karıştı
şimdi elimde 1 paket şerbetciotu var
vee nasıl kullanacağım...
kaynatayım da iceyim mi? yoksa kaynatıp suyuyla masaj mı yapayım ?
ostrojen iceriyormuş masaj yaparsam bunye ostrojeni almaz ki icmek lazım di mi ?
:bbo:
bi deee 2. sorum
bıde elma suyuyla masaj yapmak ii geliyormuş
elma suyu markette var mıdır yoksa kendım mı hazırlayayım evde bi suru elma var ama nasıl elma suyu hazırlayacağım elmayı kesip kaynatıp soğuyunca elma suyu mu olacak nolur bu konuda da bilgisi olan yazsın
2 sorum icin de bilgisi olanlardan yardım bekliyorum :gitme:
şimdiden tşkler cvplarınızı bekliyorum harekete gececeğim cevaplarınıza gore