Benim bi sorunum var duşuk bel pantalon giymekten ve annemin yaptığı miss gibi yemeklere hayır diyememekten bel ve gobeğimde fazlalıklar var. haftada 2 gun aerobic e 1 gunde pilates e gidiyorum. ne kadar spor yapsamda (tabiki yediklerime dikkat ederek) eritemiyorum. Bi onerisi olan varmıı ?