Kızlar biliyorum bicok yontem var..cok şey okudum cok...ve bildiklarimi ayrı bi konuda yazdım detaylı.Bende yavaş yavaş uygulamaya gectim masaj yontemi,adacayı,rezene...ancak halen istediğim duzende yapamıyorum okuldu derslerdi derken...

Benim merak ettiğim şey;herhangi bir yontemi duzenli bi şekilde 6-8 ay sure yaparsam,en fazla kac cm buyur...?
Şuan goğus altı 71 cm,ustu 78 cm...ve tek istediğim dolgusuz 75'i doldursunlar bana yeter..:26:
yardımınızı bekliyorum.buna gercekten ihtiyacım var:26: