arkadaşlar. 2013ten beri diyet yapıyorum son aşamalarda yani kac ay once sene once catlarla oluşmaya başladı. kac ay once. yada sene diyetisyen catlak kremi var sıkılaştırıcı onu kullan dedi. ama unuttum aylar gecti bu catlaklar nasıl gecer? vucudumda goğus. bolgesi ustu gobekte biraz var. goğus bolgesi az var nasıl gecer beyaz beyaz goğusdeki karındaki kırmızı beyaz.