Arkadaşlar merhaba. Ben genetik yapım itibariyle selulitli bir insandım. Kendimi bildim bileli selulitim vardı. Duzenli olarak spor, pilates yaptığım zamanlarda kaybolsa da sporu bırakır bırakmaz geri geliyorlardı hemen. Bu sene 7. aydan beri yani yaklaşık olarak 3 aydır soğuk suyla banyo yapmaya başladım. Yazın zaten havalar cok sıcak olduğu icin her gun duş alıyordum. Hafta da bir de mutlaka kese yapıyorum. Portakal kabuğu gorunumu 2 3 haftada kayboldu resmen. Bacaklarım reklamlarda ki kadınların bacakları puruzsuz oldu. (maşallah diyiniz) Şimdi havalar soğudu ama soğuk suyla banyo yapmaktan vazgecmem artık. Eğer uşursem once sıcak suyla başlıyorum 10 dk icinde tamamen soğuk suya gecmiş oluyorum. Onceden neredeyse kaynar suyla yıkanıyordum. Benim bile selulitlerim kaybolduysa herkesin ki kaybolur. Zaten soğuk suyun altından cıktıktan sonra butun vucudunuz da bir hareketlilik olduğunu hissediyorsunuz. Cok harika bir duygu gercekten. Catlaklarım bile azalmaya başladı sanki Gonul rahatlığı ile tavsiye edebileceğim bir yontem Yalnız şunu belirtmeliyim kalp hastalarının yapması sakıncalıymış.