arkadaşlar benim programımda kara uzum cekirdeği de var. Toz haline getirtip kullanıyorum
http://www.kadinlarkulubu.com/forum/index.php?threads/ise-yaradigini-dusundugum-planim.748988/
dolu dolu bir tatlı kaşığını bir kase yoğurtla karıştırıp yiyorum gunde iki kez. bir cok siteye baktım hepsinde bu şekilde kullanımı yazıyor. ama ben kara uzum cekirdeği tozunu ne zaman tuketsem goz kapaklarıma bir ağırlık. tahmin dahi edemezsiniz aşırı bir halsizlik ve uykusuzluk hasıl oluyor. etkilerinde ise aksine daha dinc bir vucut bekleniyor. sizler de bunu yaşayan var mı. acaba başka bir şeyden mi bilemedim tabi de