benim sırtım geniş ve etli..yoksa yağlımı desem..şimdi bide doğum sonrası kilolarım var ama hamilelikte sanki sadece sırtıma kilo almışım..gobek mide gitti ama orası avucları dolduracak cinsten....kendimce yaptığım birkac şey var..orayı sıkıştıran eze hareketleri yapmaya calışıyorum.cok kotu gorunuyor..bildiğiniz guzel egzersizleri paylaşırmısınız