Kızlar goğus kaslarını calıştırıp goğus bolumlerimizi dolgun ve sarkmamış şekilde olması icin bazı egzersizler varmış ama onları internetten de bulamadım. bilen varmı yada yapan tecrubelerinizi paylaşsanız. acıkcası bide goğus bolgesi buyuk olan kişilerin goğus bolgesini kkucultmek yada toparlamak icin ne yapmalı bitkisel olarak da bakım olarak da ne gibi bir yol işlenmeli ya cok onemli aslında