merhabalar 1 hafta once koşu bandı aldım kullananlar ve kilo vermeyi başaranlar yada başaramayanlar gunde kac saat kullanmam gerekiyor ben hep oğleden sonra 1 saat 5 5,5 ile kullanıyorum 325 cl.falan yakıyorum nasıl sonuc aldığınızı paylaşırsanız cok sewinirim komik gelcek ama weremediğim 5 kilo icin aldım sadece 5 kilo wermeye ihtiyacım var lutfen yardımmm...sonuc alamazsam sıkılırım ben bu aletten ondan korkuyorum...