Merhabalar.
Ben genel olarak neşeli, sosyal anlamda sevilen ve insanlarla rahat iletişim kurabilen biriyim.
Fakat, cok hassas biriyim ve kimi zaman cok kırılgan olabiliyorum. Orneğin, herşey cok guzel yolunda giderken ve mutluyken birisi cok rahat bir şekilde beni uzebilir. Cevap vermek istemediğim bir soruyu ısrarla sorarak beni ağlatabilir. Veya haksız duruma duşurulursem once gozlerim dolar, ve kendimi ağlayarak savunmaya başlarım. Psikoloğa gittim, fakat maddi olarak ağır gelmeye başladığından ve tam verim alamadığımı duşunduğumden dolayı bıraktım.

Bu zayıf noktamı yenebilmek icin bu durumun ustune mi gitmeliyim? Yani ağlamamak ve zayıf gorunmemek icin kendimi kasıp, karşımdaki kişiye kesin ve sert cevaplar vermeyi mi oğrenmeliyim? Kendimi guclu olduğuma mı ikna etmeliyim?

Bu konuda kendimi geliştirmek icin bana faydalı olacak bir kitap, bir yontem veya ipucları onerebilirmisiniz?

Teşekkur ederim.