Kızlar aranızda uykusuzluk problemi ceken var mı?

Ben bi' kac haftadır uyuyamıyorum doğru duzgun..
Sinirli, yorgun oluyorum, başım ağrıyo falan

Dun sabah 7de anca uyudum 12de de uyandım bi' daha da bana mısın demedi uyku
Boyle don don yatakta uykuya dalamıyorum
Oysa ki kafamda hicbi' şey yok, cok rahat ve mutluyum şu an memnunum hayatımdan

Siz cozum olarak neler deniyorsunuz?