Canakkale Sağlık Muduru Dr. İlhan Guney, onlenebilir zeka geriliğinin en onemli nedenlerinden birinin iyot eksikliği olduğunu belirtti.

Gunluk iyot ihtiyacının ortalama 150 mikrogram olduğunu soyleyen Dr. İlhan Guney, iyotlu tuzların ışık ve rutubet almayan kutularda korunup, yemeğe piştikten sonra eklenmesini onerdi.

İyot kullanımını toplumun tum kesiminde yaygınlaştırmayı hedeflediklerini soyleyen Dr. Guney, yazılı acıklamasında, iyot eksikliğinin fiziksel koordinasyon bozukluğu, guatr, sağırlık ve dilsizlik, buyume sorunu gibi olumsuzluklara yol actığını ifade etti.

Dr. Guney, “Hafif derecede iyot eksikliği dahi cocukların enerjilerini tuketerek, hem kişilerin hem de toplumların ilerlemesini yavaşlatmakta, bu da cocukların fizik ve zihinsel gelişimini engellemektedir. Ozellikle kadınların hamilelik ve emzirme donemlerinde iyot eksikliği coğalmaktadır. Bu nedenle, vucut icin gerekli iyotun alınmasına son derece dikkat edilmelidir” dedi.

Gunluk iyot ihtiyacının ortalama 150 mikrogram olduğunu soyleyen Dr. Guney, şunları kaydetti: “İyot yetersizliğinde başlıca onlem, gunluk iyot alımlarını artırmaktır. Bu kapsamda iyotlu tuzlar kullanılabilir. Guatr hastalığının en onemli etkeni iyot eksikliğidir. Lahana, turp, şalgam ve hardalın iyotu bağlayıcı maddeler taşıdığı unutulmamalıdır. İyot, en fazla deniz urunleri, et, sebze, yumurta ve meyvede bulunur.”

İyotlu tuzların ışık ve rutubet almayan kutularda korunması gerektiğini belirten Dr. Guney, bu tuzların yemeğe, piştikten sonra eklenmesini onerdi. Dr. Guney, Canakkale’de yuzde 40 oranındaki iyotlu tuz kullanımını, yuzde 60’lara cıkarmayı hedeflediklerini sozlerine ekledi.