Kalp krizi gecirme ihtimaliniz var mı?

Vucudumuza kan pompalayan bir organı uzmek istemeyiz. Ama sorumluluğumuzun bilincinde değilsek, sorunlara merhaba demenin zamanı mutlaka gelecektir. Hic yorulmayan bir makine gibi gorduğumuz kalbimiz, bizi yarı yolda bırakabilir.

Şupheniz varsa hemen bir aspirin

Eğer kalp krizinden şuphe ediyorsanız aşağıda sayılan noktalara dikkat etmenizde fayda var: Hic zaman kaybetmeden acil ambulans veya tıbbi mudahale ekibini arayın. Eğer kimseye ulaşamıyorsanız, yakınlarınızdan yardım isteyin. Birinin sizi mutlaka acil servise goturmesini talep edin.

Bu da olmuyorsa kendi başınıza hastaneye gidin. Kanın damar icinde pıhtılaşmasını geciktirmek icin 300 mg midede cozunen aspirinlerden 1 adet ciğneyin, butun olarak icmeyin. Eğer onceden size tavsiye edilen dil altı ilacı varsa bir tane alın. Risk faktorlerine sahipseniz kalp krizini duşunduren belirtiler başladığında mutlaka sağlık merkezine başvurun. Yanılmanız size hicbir şey kaybettirmez ama haklıysanız hayatınızı kazandırır.

Yuksek kolesterol; iyi kolesterolun duşuk olması ve yuksek tansiyon.

BU MADDELER KALP KRİZİ SEBEBİDİR

Diyabet (şeker hastalığı).

Sigara iciyor olmak.

Aile oykusu: Birinci derecede (anne, baba, kardeş) erkek akrabalarda 55 yaşından, birinci derecede kadın akrabalarda 65 yaşından once kalp damar hastalığı, kalp krizi (infarktus) veya ani olum bulunması.

Hareketsiz yaşam bicimi, duzenli egzersiz yapılmaması. Haftada en az 3 gun ve gunde en az 30 dakika egzersize zaman ayırmalısınız.

Yaş: Erkeklerde 45 yaşın ustu, kadınlarda 55 yaşın ustu

Atar damar tıkanıklığı saptanmış olması (onceden kalp krizi , felc, ayak damar tıkanıklığı vb.)

Stresli yaşam: Uzun bir zaman surekli strese maruz kalma, hastalığın gelişmesini kolaylaştırmaktadır.

Şişmanlık: Kriter, vucut kitle indeksi ve bel cevresidir. Vucut kitle indeksinin 25'in uzerinde olması veya bel cevresinin erkeklerde 94 cm, kadınlarda ise 80 cm'nin uzerinde olması riskini de artırmaktadır.

İlk 15 dakika cok onemli

En onemli belirti, goğus ağrısı ve nefes darlığıdır. Goğuste sıkıştırıcı veya baskı tarzında ağrı, dolgunluk hissi başlangıcta gelip gecici olabilir. Bu ağrı 15 dakikadan uzun suruyorsa kalp krizi akla gelmelidir. Kısa suren ağrılar spazm ile ilgili olabilir. Kalp krizinin oncusu niteliğindedir ve gecer diye vakit gecirilmemelidir.

Aniden başlayan, goğsun on duvarından boyna ve ceneye doğru yayılan, bazen omuz ve kolların ic kısmına vurabilen sıkışma/baskı hissi tarzındaki ağrılar kalp krizini duşundurmelidir.

Sersemlik hissi, terleme, bulantı-kusma, nefes darlığı, carpıntı, soğuk terleme veya baş donmesi de goğus ağrısına eşlik edebilir veya tek başına ilk belirti olabilir.

Bazı durumlarda hastaların yaklaşık %30'unda goğus ağrısı olmadan da, ozelikle şeker hastalarında, kalp krizi gecirilebilir. Buna sessiz kalp krizi denir.

Bazen ani başlayan nefes darlığı, soğuk terleme ve kalp carpıntısı olabilir.

Bu şikayetlerin kalp krizi olup olmadığı sorusu akla geldiği an, hemen en yakın bir hastanenin acil servisine başvurup, kalp elektrosu cektirerek, bu konuda uzman bir hekimle goruşmek onemlidir. Kalp krizi kalp kasının olumu anlamına da gelir. alintidir (Yeni şafak)