ben 1.65 boyunda 75 kiloyum. Diyet yaptığımda cok kolay kilo verebiliyorum hem de ağır diyetler yapmadan ama diyet yaptığım zaman regl duzenim bozuluyor,cok gec oluyorum. En son gecen ay yaptım,herkes diyordu gobeğin gitmiş ne kadar hızlı vermişsin ama regl donemim gecince korktum,bıraktım diyeti. Bırakmama rağmen 15 gun sonra oldum,arkadaşlar bu konuda bilgisi olan ya da benimle aynı şeyleri yaşayan oldu mu? Paylaşırsanız cok sevinirim..