Bu aralar oldukca gergin ve sorunlu bi donmeden geciyorum,
normalde hic ağrımayan başım, şimdilerde oyle şiddetli ağrıyo ki migrenden şupheleniyorum.
Ve hayatımda cok ama cok nadir kullandığım ağrı kesici ilaclarından şimdi gunde 2 kere alıyorum.
Bu durum benii cok endişelendiriyo...
Şu aralar sinir sistemimi nasıl kuvvetlendirebilirim ?
ozelliklede hangi vitaminleri almam gerek ?

Bu konuda bilincli yardım edicek arkadaşların tavsiyerini bekliyorum.
Teşekkurler...