15 yıldır sigara iciyorum cildim ,cigerlerim ,dişlerim ,butcem mahvoldu.keteme başvurdum ilacımı aldım.aslına bakarsanız dr undan hic memnun kalmadım cunku bani motive edecek hic bir davranışta bulunmadı.iiacla birlikte sigara ic dedi 25 temmuz sigarayı bırakma gunu belirledi ama ilac arkadaşlarımın anlattığı gibi hic mide bulantısı sigaradan tiksinme falan bişey yapmadı.bugun sigarayı bırakma gunum ve bu saate kadar hic icmedim.benim icin inanılmaz bişey.cok korkuyorum ama başaramamaktan.tavsiyelerinizi bekliyorum.nasıl kolay atlatabilirim bu evreyi?en zor donemi ne zaman yaşayacağım?