Ocak ayının ortalarında bırakmama rağmen cildimde farkedilir bir duzelme oldu, yururken tıkanmıyorum (eskisi kadar) Tek sıkıntı kilo, napalım onada katlanacağız yani katlana katlana gobeği eriteceğiz Arkadaşlar şaka bir yanada keşke hic başlamasaymışım Alışkanlıklardan kurtulmak ne zor işmiş meğer....
Şakası yok bu sigaranın dumanı isi pisi icimize dolduruyoruz, ve tamamen kendi hur irademizle....
Yok ben kolesi olamayacam bu illetin! Sigara surunsun arkamızdan. Hadi arkadaşlar kendiniz icin değilse bile sevdikleriniz icin harakete gecin, duşunmek bile bir harekettir .