Kızlar ben yaklaşık 1-2 haftadır kabızlık yaşıyorum. Hergun mutlaka 2 lt su tuketmeye calışıyorum katı beslenmiyorum hatta sabahları bi bardak su ve kuru kayısı yiyorum fakat bu durum bir turlu duzelmiyor. Kullandığım sivilce hapıyla da alakalı olduğunu dusunmuyorum artık cunku 6 aydır kullanıyorum hapı ama 2 haftadır boyle kabızım. İşin kotusu hemoroid sorunu da başladı. Cikolata yemeyi kestim, biraz duzeldi gibi oldum. Şimdi 1. sorum ne yapmalıyım? 2.sorum cikolata kabız yapar mı? 3.ben bu aralar sinir-stresli bi insanım sinir stres de kabız yapar mı?