Sıcak carpması belirtileri nelerdir? Yuksek derece ısı ve nem sonucu vucut ısısının ayarlanamaması sonucu ortaya bazı bozukluklar cıkar. Sıcak carpmasının belirtileri şunlardır:
• Adale krampları
• Gucsuzluk, yorgunluk
• Baş donmesi
• Davranış bozukluğu, sinirlilik
• Solgun ve sıcak deri
• Bol terleme (daha sonra azalır)
• Mide krampları, kusma, bulantı
• Bilinc kaybı, hayal gorme
• Hızlı nabız

Sıcak carpmasında ilkyardım nasıl olmalıdır?
• Hasta serin ve havadar bir yere alınır,
• Giysiler cıkarılır,
• Sırt ustu yatırılarak, kol ve bacaklar yukseltilir,
• Bulantısı yoksa ve bilinci acıksa su ve tuz kaybını gidermek icin 1 litre su -1 cay kaşığı karbonat -1 cay kaşığı tuz karışımı sıvı yada soda icirilir.

Sıcak carpmasında risk grupları var mıdır?
Sıcak carpması icin ozel bir risk grubu bulunmamakla beraber, diğer hastalık yada yaralanmalar icin hassas olan kişiler, sıcaktan da diğer kişilere gore daha cok etkilenirler. Bu kişiler;
• Kalp hastaları
• Tansiyon hastaları
• Diyabet hastaları
• Kanser hastaları
• Normal kilosunun cok altında ve cok uzerinde olanlar
• Psikolojik yada psikiyatrik rahatsızlığı olanlar
• Bobrek hastaları
• 65 yaş uzeri kişiler
• 5 yaş altı cocuklar
• Hamileler
• Surekli ve bilincsiz diyet uygulayanlar
• Yeterli miktarda su icmeyenler

Sıcak yaz gunlerinde sıcak carpmasından korunmak icin alınması gereken onlemler nelerdir?
• Ozellikle şapka, guneş gozluğu ve şemsiye gibi guneş ışığından koruyacak aksesuarlar kullanılmalıdır,
• Mevsim şartlarına uygun, terletmeyen, acık renkli ve hafif giysiler giyilmelidir,
• Bol miktarda sıvı tuketilmelidir,
• Vucut temiz tutulmalıdır,
• Her oğunde yeteri miktarda gıda alınmalıdır,
• Gereksiz ve bilincsiz ilac kullanılmamalıdır,
• Direk guneş ışığında kalınmamalıdır,
• Kapalı mekanların duzenli aralıklarla havalandırılmasına ozen gosterilmelidir