Sigara icmek istemiyorum. Aslında yaz tatillerinde icmeden durabiliyorum. Ne oluyorsa kışın tekrar başlıyorum. cocuklarım sigara ictiğimi bilmiyorlar. Onların bilmemesi işime geliyor. Hem daha az iciyorum hem de kotu ornek olmuyorum. Bir de tamamen bırakabilsem cok iyi olacak. Nasıl başarabilirim bilmiyorum. Allen carr in kitabını okumuştum. Bırakırım belki diye duşundum ama yapamadım. Eşim de iciyor. O da bırakamıyor. Bırakmalıyım am nasıl? Aynı durumda olanlar ve bırakanlar lutfen paylaşımda bulunun!..