Guatra iyi gelen yiyecekler, guatra iyi gelen besinler, guatra bitkisel cozum, guatra faydalı bitkiler, guatra ne iyi gelir, guatra hangi bolum bakar yasak olan yiyecekler nelerdir, guatr nasıl gecer tedavisi şifalı bitkiler doğal kesin cozum.


Unutmayın guatr tedavisinde ilaclardan daha cok beslenme alışkanlıkları etki etmektedir. Bu nedenle bitkisel kurleri ve şifalı bitkileri hafife almayın.

İyot iceren yiyecekleri tuketmek guatrın iyileştirilmesinde en etkili yontem olacaktır. Doğal olarak iyot iceren bitkiler sarımsak, havuc, şalgam ve tuzdur.

Beslenmenizde marul, soğan, yulaf ezmesi, deniz urunleri, narenciye ve pirinc tuketimini arttırmanız, boyun bolgenizdeki şişkinliği azaltmaya yardımcı olarak guatr tedavisine destek verir.

Lahana: Lahana yapraklarının suyunu cıkararak her gun 1 veya 2 kere 1 cay kaşığı icebilirsiniz. Bu kur guatr başlangıcında yardımcı olacaktır.

Karahindiba: Bu bitkinin yapraklarını salata icin hazırlar gibi kesin. Yaprakları sıcak suyla yıkayarak haşlayınız. Haşladığınız yaprakları, cok sıcak olmasın ki boynunuz yanmasın. Boyun bolgenize koyarak bandajlayın. Daha sonra boyun bolgenizde bu yaprakların 20 dakika kalmasını bekleyiniz. Ardından, durulama işlemini gercekleştiriniz. Bu tedaviyi aklınıza geldikce yapabilirsiniz. Boylece hem şişliğiniz azalır hem de tedavinize destek sağlamış olursunuz.

Su teresi: Guatrın onlenmesinde ve iyileştirilmesinde en iyi yardımcılardan bir tanesidir. Su teresini ezerek macın kıvamına getirin. Macın kıvamına getirdiğiniz su teresini boyun bolgesine surun. Ya da tere tohumunu balla karıştırarak yutabilirsiniz.

ALINTIDIR..