"Yazın Hasta Olma Nedenleri "bu makalemizde, sizle yazın hasta olmamanız icin, uzman onerilerinden oluşan bilgileri paylaşacağız.

Yaz demek, guneş, deniz, kumsal, soğuk, ferahlatıcı icecekler ve serin tatlı bir klima esintisi demektir. Coğumuza yaz mevsimi bunları cağrıştırır.
Yaz ayrıca kimileri icin havuzda gecirilen keyifli vakitler ve geceleri dans anlamına da gelir.
Tum bu aktiviteler yazın yapılır, cunku nasıl olsa hava sıcak ve soğuk algınlığına yakalanma riski de az diye duşunulur.
Fakat yazın dahi olsa soğuk algınlığına yakalanabileceğiniz aklınıza gelmiş miydi veya hic yazın hasta olma tecrubesi yaşamış mıydınız?
Şunu bilelim ki dışarısı cok sıcakta olsa, yazın hasta olma ihtimalimiz herzaman vardır.
Ozellikle cocuklarda bu durum daha cok gorulur. Yaz aylarında ordan oraya koşturup terler, uzerine de soğuk icecekler icer veya dondurma yerler, ardından da şifayı kaparlar.
Yazın soğuk algınlığını tedavi etmek cok zor değildir.
Ancak yazın soğuk algınlığına neden olan şeyleri bilip hasta olmamak en iyisidir, boylece bir suru kimyasal madde olan ilacları yutmaktanda kurtulmuş oluruz.
Yazın Hasta Olma Nedenleri
Aşırı Terleme
Cok terlediğinizde, elbiselerinizde ıslanır.
Bu durum uzun sure cildinizi nemli tutar ve soğuk algınlığına yakalanma ihtimalinizi cok yukseltir.
Kendiniz veya evladınızın sağlığı icin kesinlikle terli giysilerle durmayın,
en kısa zamanda ustunuzu değiştirin, o an değiştirme imkanınız yoksa arkanıza ince bir tulbent veya benzeri birşey koyun ki teri emsin.

Guneş Carpması
Guneşin yoğun olduğu oğle saatlerinde dışarıda guneş altında gezmek guneş carpmasıyla karşılaşmanıza neden olabilir.
Guneşin altında gezdiğinizde durumun vahametini farketmezsiniz fakat eve geldiğinizde
baş ağrısı, ateş yukselmesi, halsizlik, mide bulantısı gibi semptomlarla karşılaşabilirsiniz..
Bu nedenle guneşin tam tepede olduğu oğle saatlerinde mecbur kalmadıkca dışarı cıkmayın, cocuğunuzu da bu saatte dışarı salmayın.

Sıcak-Soğuk!
Guneşin kavurucu sıcağından eve geldiniz ve ayaklarımı uzatıp şoyle klima karşısına geceyim,
bedenim soğusun diye duşunebilirsiniz, fakat bu kendinize yapabileceğiniz en buyuk kotuluklerden olur.
Sıcak bir yerden gelip, direk soğuk klimayla serinlemek bedeninize termostat sistemini calıştırmak icin zaman vermez ve soğuk algınlığına yakalanırsınız.
Dışarıda bedeninizin cok ısındığını duşunuyorsanız, size onerimiz, en sağlıklısı banyoya girip, ılık duş almaktır.

Soğuk İcecekler İcmek
Bedeninizi hararet basmış ve soğuk su diye hucreler size seslenmeye başlamış olabilir.
Bu durumda soğuk suyu icerseniz, şifayı da kaparsınız.
Cunku soğuk icecekler boğazlar icin iyi değildir.
Yazın dahi olsa cok soğuk su icmekten veya soğuk iceceklerden uzak durun.
Cok soğuk icecek haric hic bir şey sizi kesmiyorsa, icecekleri haşlayıp, yani biraz ılık su karıştırıp oyle icin.

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tum hakları Kadınlar Kulubu’ne aittir. Kaynak gosterilse dahi hicbiri ozel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulubu tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.