İŞTAHSIZ COCUK TANIMI DOĞRU MUDUR ?
Yemek ile ilgili sorunu olan cocuk genellikle “iştahsız cocuk” olarak isimlendirilmekle birlikte bu tanım butun sorunları kapsamaz. İştahlı ancak hep aynı ceşit yiyecekler yiyen ya da sadece oyunla, televizyon karşısında yemek yiyen cocukta da beslenme ile ilgili sorun vardır. Bu nedenle “beslenme sorunu olan cocuk” tanımı daha doğrudur.
BESLENMEK, YEMEK YEMEKTEN FARKLIDIR
Yemek yemek sadece kişiyi ilgilendirir. Oysa beslenmede cocuk ve onun bakımını ustlenen kişi arasında (anne-baba, bakıcı, aile buyukleri..) karşılıklı bir iletişim vardır. Cocuk beslenme zamanında konuşmayı, sosyal olmayı, motor becerilerini de geliştirir. Cocuğun buyume ve gelişme evrelerine gore beslenmesi de farklıdır. Bu surecte yaşanan her turlu sorun cocuğun beslenmesini etkileyebilir.
BESLENME SORUNLARI SIK MIDIR ?
Fiziksel olarak normal olan cocukların anne-babalarının yaklaşık %50’ si cocuklarının iştahsız olduğundan yakınır. Cocukların %20-30’unda beslenme sorunları gorulmekle birlikte %1-2’sinde ciddi sorun vardır.
COCUĞUNUZDA BESLENME SORUNU OLABİLİR Mİ ?
1. Yiyecekleri yutamama, gelişmesinde (zeka ve/veya motor becerilerinde) gerilik, ishal, dışkıda kan, sık enfeksiyonlar, gıda allerjisi gibi sorunları varsa
2. Boyu ve kilosu standartların altındaysa
3. “Yiyeceklere karşı ilgili değil, masaya oturtup yedirmekte zorluk cekiyorum, cok az yiyerek doyuyor, yemek sırasında surekli başka şeylerle ilgileniyor” diyorsanız
4. Belli yiyecekleri yemek istiyor, daha tadına bile bakmadan bazı yiyecekleri reddediyor ve yeni bir gıda denemek istemiyorsa
5. Cok icine kapanık, yiyeceklerle hic ilgilenmiyor, oyun bile oynamak istemiyorsa
6. Kaşık gorur gormez kafasını ceviriyor, hatta ağlıyor. Onceden daha iyi yerken şimdi yemek yemeyi reddediyorsa
Yukarıda sayılanlardan biri veya birkacı varsa cocuğunuzda beslenme sorunu olabilir.
BESLENME SORUNLARINA YAKLAŞIM NASIL OLMALIDIR?
Cocuğunuzda beslenme sorunu varsa oncelikle buna sebep olan altta yatan bir hastalığının olup olmadığının cocuk doktoru tarafından değerlendirilmesi gerekir.
Yapılan bir araştırmada annelerin sadece %50’sinin doktorların, cocuklarının iştahsızlık sorununa yardımcı olacağını duşunduğu gosterilmiştir. Ebeveynlerin pek coğunun doktorun goruşune saygı duyduğu ancak tavsiyelerinden memnun kalmadığı saptanmıştır.
Aile, doktoruna cocuğunun yeme sorunu olduğundan bahsettiğinde bu konuya vakit ayırılarak ayrıntılı beslenme oykusu alınmalı, sorun saptanmalı ve cozum bulunmalıdır. İştahsız cocuk annenin psikolojisini ve cocukla olan iletişimini bozabilir ve bu da sorunun daha buyumesine yol acar. Bazen basit onerilerle bazen de diyetisyen, cocuk psikiyatristi ve psikologdan yardım alarak yardımcı olunabilir.