BAĞIMLILIK NEDİR
• Bağımlılık kişinin kullandığı madde ustunde
kontrolunu kaybetmesi ve onsuz bir yaşam
surememeye başlamasıdır. Bağımlılık bir kez
geliştikten sonra, bir daha iyileşmez ve kişinin
yaşamı boyunca onunla beraber gelir.

A- UYUM SAĞLAMA CABASI
- Bir gruba uye olabilme
- Yalnızlığını paylaşma
- Arkadaş edine bilme
- Arkadaş baskısı
B- KİŞİLİK OZELLİKLERİ
- Sosyal ilişki kurmada gucluk cekme
- Odullenmenin gecikmesine dayanamama
- Sorunları cozebilme yetisinin yetersiz olması
- Risk almayı seven
- Ozguven yoksunluğu ve Yetersizlik hissi
- Edilgen dışardan cok fazla etkilenen
- Agresif yapı
- Merak
MADDE KULLANIMININ
NEDENLERİ
BAŞLAMA ONCESİNDEKİ YANLIŞ
İNANIŞLAR
 Bir kere kullanmakla bir şey olmaz
 Ara sıra kullanmakla bir şey olmaz
 Benim iradem gucludur
 Ben kendimi kontrol edebilirim
 Ben bağımlı olmam
 Sadece zayıf bireyler bağımlı olur.
D- DİĞERLERİ
Bağımsızlık kazanma cabası, Anne-babanın madde kullanıyor
olması, ilgi cekme isteği, Eleştirilerden ve stresten kacış


Sigara neden bağımlılık yapar?
• Sigaradaki nikotin, bağımlılık yapan bir maddedir. Nikotin
vucutta endorfin maddesini salgılanmasını engellediği icin
bağımlılık yapıyor. Vucut Endorfin yerine nikotin ister hale
gelir.
• Endorfin vucudumuzun urettiği rahatlatıcı bir salgıdır.
Uzulduğumuz zaman veya sevindiğimiz zaman ya da fiziksel
bir zorlanma ile karşılaştığımızda bu salgı vucudumuz
tarafından uretilir. Sigara tiryakilerinde aldıkları nikotin
nedeni ile bu salgı yeterli duzeyde salgılanamaz
• Tiryakilerde vucut, uzuntu, sevinc, stres gibi durumlarda
biyolojik olarak bu ihtiyacı, sigara icmek sureti ile karşılar.
Sigaranın temeldeki fiziksel bağımlılığı budur.
• Sigara bağımlılığının fiziksel
yonunun yanı sıra, asıl
beynimizde oluşan alışkanlık
yonu vardır. Sık sık tekrar
edilen her eylem zamanla,
beynimizde alışkanlık yapar.
• Yurumek, okumak, yazmak,
yuzmek, bisiklet kullanmak;
tekrar yapa yapa kazandığımız
faydalı alışkanlıklardır. Bir de
sigara gibi kotu alışkanlıklar
vardır ki; bunlar da tekrar
edilerek alışkanlık kazanılır.


Sigaranın İcindeki Zehirli Maddeler
• Radon (radyosyon),
Metanol (fuzeyakıtı),
Toluen (tiner),
Kadmiyum (aku metali),
Butan (tupgaz),
DDT (bocek oldurucu),
Hidrojen Siyanur (gaz odaları
zehiri),
Aseton (oje sokucu),
Naftalin (guve kovucu),
Hidrojen Siyanur (gaz odaları
zehiri),
Arsenik (fare zehiri),
Amonyak (tuvalet temizleyicisi)
Nikotin
ve 3.885 toksik madde.
• Sonuc olarak ciğerlerimizde
oluşan Katran (asfalt )

Sigaranın İcindeki Zehirli Maddeler
• Radon (radyosyon),
Metanol (fuzeyakıtı),
Toluen (tiner),
Kadmiyum (aku metali),
Butan (tupgaz),
DDT (bocek oldurucu),
Hidrojen Siyanur (gaz odaları
zehiri),
Aseton (oje sokucu),
Naftalin (guve kovucu),
Hidrojen Siyanur (gaz odaları
zehiri),
Arsenik (fare zehiri),
Amonyak (tuvalet temizleyicisi)
Nikotin
ve 3.885 toksik madde.


• Sonuc olarak ciğerlerimizde
oluşan Katran (asfalt )Sigaradan sonra ciğerlerimizin haliSigara Bağımlılarının Savundukları Yanlış İnanışlar
• Sinirlerimi yatıştırıyor
• Beni canlandırıyor
(Gune başlarken icilen
sigara)
• Sıkıntılarımı gideriyor
• Duşunmeme yardım
ediyor (Bir sorunu
cozumlemeye
calışırken icilen sigara)

Sigaranın İcindeki Zehirli Maddeler
• Radon (radyosyon),
Metanol (fuzeyakıtı),
Toluen (tiner),
Kadmiyum (aku metali),
Butan (tupgaz),
DDT (bocek oldurucu),
Hidrojen Siyanur (gaz odaları
zehiri),
Aseton (oje sokucu),
Naftalin (guve kovucu),
Hidrojen Siyanur (gaz odaları
zehiri),
Arsenik (fare zehiri),
Amonyak (tuvalet temizleyicisi)
Nikotin
ve 3.885 toksik madde.

• Sonuc olarak ciğerlerimizde
oluşan Katran (asfalt )


Sigara Bağımlılarının Savundukları Yanlış İnanışlar

• Sinirlerimi yatıştırıyor
• Beni canlandırıyor
(Gune başlarken icilen
sigara)



Kilo almamama
yardımcı oluyor (Sabah
kahvaltısı yada oğlen
yemeği yerine tercih
edildiğinde)
• Kendime olan guvenimi
artırıyor
• Sigaradan zevk
alıyorum yada sigarayı
seviyorum.

Sigaranın Neden Olduğu Hastalıklar

Bunların dışında;
Kalp krizi, Kangren, Damar
tıkanması, Kulak
enfeksiyonları, Kısırlık,
Yemek borusu kanseri,
Erken yaşlanma, İyileşme
zorluğu, Diş kaybı,
Bağımlılık, Sırt ve Bel ağrısı,
Cocukluk solunum
problemleri, Şeker hastalığı,
Prostat, Goğus, Rahim,
Boğaz, Mide, Karaciğer ve
Ağız Kanseri vb.

Sigaranın yol actığı olumleri, olume sebep veren diğer olaylarla karşılaştırırsak
• Bilinen teror yılda 2-3 bin insanımızın
• Trafik teroru yılda 10-12 bin insanımızın
• Sigara teroru yılda 100 bin insanımızın
hayatına mal olmaktadır.
• Sigaranın yol actığı olumler; trafik, teror, iş
kazaları vb. tum olumlerin toplamından beş
kat daha fazladır.

Her Yıl Ulkemizde 100 bin Kişinin Olmesi Ne
Anlama Geliyor?
• Her gun 1 ucak duşuyor ve 300 kişi oluyor.
• Her yıl yuz bin nufuslu bir şehrimize bir atom
bombası atılıyor
• Her gun ici dolu 6 otobus ucuruma
yuvarlanıyor kimse sağ kalmıyor. Bu rakamlarda gosteriyor ki sigara insanları
olume cağırmaktadır!..


Bu rakamlarda gosteriyor ki sigara insanları
olume cağırmaktadır!..Avrupa Birliği Sigara Canavarının Onune Gecmek

İcin Paketlere Resim Koyma Şartı Getirdi,

• Sigara icmek
bağımlılık yaratır,
BAŞLAMAYIN!

Cocuklarınızı koruyun sigara dumanını
solumasınlar…
Sigara icmek cildi yaşlandırır…
Sigara İcmekle Neler Kaybedersiniz?
Gunde bir paket sigara icen ve bu işe sadece iki dolar harcayan biri..


Sigaraya harcadığınız parayı
biriktirirseniz, kazanacağınız oduller…
• 1-2 Gun,
Futbol macına bilet
• 14 Ay,
Hawaii ’de 1 hafta tatil
• 2 Ay ve 28 gun,
Antalya da 1 hafta tatil

Bunlar ise sigara icenlerin zengin ettiği sigara fabrikası sahibi insanların
sadece bir kac saatlik sigara satışı sonucu alabileceği şeyler...


Alkol Bağımlılığı
Sigaradan itibaren butun icki ve uyuşturucuların en buyuk zararı beyne ve
merkezî sinir sistemine donuk olup,diğer butun organlara da
sayısız zararları soz konusudur.
• İckinin kalbe zararlıdır.
• İckinin karaciğere zararlıdır.
• İckinin bobreklere zararlıdır.
• İckinin mide ve bağırsaklara zararlıdır.
• İckinin akla zararlıdır.• İckinin sinir sistemine zararlıdır.Alkol Trafik Kazalarının Başlıca
Nedenidir.