Arada bir olan unutkanlık, bu aralar değer verdiğiniz insanı cok fazla ziyaret etmeye başladıysa, onemli detayları unuttuğunu fark ediyorsanız, tanıdığı kişi ve nesneleri ilk defa goruyormuş gibi davranıyorsa dikkat edin; unutkanlığı ciddi bir rahatsızlık olan Alzheimer ’a donuşuyor olabilir.




Bellek ve Konuşma Cok Onemli!
Gecmişteki anılarını cok net hatırladığı halde, cok kısa sure once gercekleşen olayları hatırlamıyorsa; ortak kelimelerinizi hatırlamak icin cok uğraşıyorsa dikkat edin.

Davranış Değişiklikleri Uyarıcı Olabilir
Hafıza kaybına ek olarak davranış değişiklikleri goruyorsanız, tanıdığı yerlerde dahi kaybolmaya başladıysa, mantığa aykırı kararlar veriyor, gun gectikce değiştiğini goruyorsanız, kişisel hijyenine dikkat etmemeye (lekeli kıyafetler, yıkanmamış saclar gibi…) başladıysa bu olumsuzlukları dikkate alın.

İşaretleri Doğru Yorumlayın.
Her unutkanlık Alzheimer kokenli olmayabilir. Alzheimer ’le aynı belirtileri gosteren tiroid dengesizliği-B12 eksikliği ya da başka tedavi edilebilir hastalıklarla da karşılaşabilirsiniz.

Doğru Teşhis İcin Basit Testlerden Yararlanın.
Mental durum testi ya da diğer tarama testleri hastanın zihinsel fonksiyon ve kısa-sureli hafıza değerlendirmek yardımcı olabilir. Buna ek olarak, norolojik muayene ve beyin taramaları, bir felc veya tumor gibi diğer sorunları ekarte etmek icin kullanılabilir.

Alzheimer ve Beyin
Alzheimer hastalığı, beyin boyunca hucre olumu ve doku kaybına yol acar. Hastalık ilerledikce, beyin dokusu kuculur ve karıncıklar (beyin omurilik sıvısı iceren beyin icindeki odaları) daha buyuk olur. Hasar beyin hucreleri, bellek, konuşma ve anlama arasındaki iletişimi bozar.

Alzheimer ’ın İlerleme Duzeyi
Alzheimer her hastada farklı bir yol alır. Bazı kişilerde belirtiler birkac yıl icinde ciddi hafıza kaybı ve karışıklığa yol acarak hızla kotuleşebilir. Bazı kişilerde ise 20 yıl icerisinde hastalık kademe kademe ilerler.

Alzheimer Gunluk Yaşam Nasıl Etkiler?
• Kişinin konsantrasyonu bozulur.
• Yemek pişirmek, faturaları yatırmak gibi sıradan gorevleri yonetme yeteneğini bile kaybedebilir.
• Semptomların kotuleşmesi ile sevilen tanıdık kişi veya yerleri tanımayabilir.
• Kolayca kaybolur.
• Catalla sac tarama gibi yanlış eşyaları yanlış işlerde kullanır.
• Denge problemleri ve dil kaybı ileri aşamalarda yaygındır.

Alzheimer ile Yaşama Kılavuzu
Alzheimer hastası bir yakınınız varsa ve ne yapacağınızı bilmiyorsanız bu onerileri dikkate almanızda fayda var.

Egzersizi Hayatına Sokun.
Egzersiz, Alzheimer hastalarının kas gucu ve kondisyon sağlamasına yardımcı olur. Ayrıca ruhsal durumunu iyileştirerek anksiyete riskini azaltır. Yurume, camaşır katlama gibi tekrarlanan faaliyetlerden hangisinin uygun olduğunu oğrenmek icin mutlaka hekime başvurun.

Araba Yerine Alternatif Ulaşım İhtiyacları Oluşturun.
Araba kullanmayı seven biriyse ulaşım ihtiyacları icin alternatifler uretmeye başlayın.

Hekiminizin Onerdiği İlacları Kullanmasını Sağlayın.
Alzheimer hastalığında beyin icindeki sinir hasarını yavaşlatmak icin bilinen bir yolu yoktur. Ama zihinsel fonksiyonunu korumak ve hastalığın ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı ilaclar kullanılır. Bu tedaviler Alzheimer erken aşamalarında verilirse, hastalığın ilerleme sureci yavaşlatılarak gunluk hayatına daha uzun sure sorun yaşamadan devam etmesi sağlanabilir.

Yonlendirme ve Hatırlatıcılardan Yararlanın.
Eşyalarının bulunduğu dolapları etiketle tanımlayın ve gunluk gorevlerini hatırlatıcı yapışkan notlar kullanın.

Ruhsal Değişiklikler Konusunda Hekime Danışın.
Alzheimer ’in erken evrelerinde hastalar icin neler olduğunu anlamak ve utanc ya da endişeli verici olabilir. Bu durum genellikle ilac ile tedavi edilebilir. Ancak depresyon belirtilerini mutlaka izleyin. Daha ileri aşamalarda sevdiğiniz kişi paranoyak ya da şiddete eğilim gosteriyor olabilir. Bunun hastalığından kaynaklandığını unutmayın ve bu durumu mutlaka hekimiyle paylaşın.

Işıktan Yararlanın.

Bazı Alzheimer hastaları guneş battığında sıkıntılı olabilir. Bu durum gece boyunca devam edebilir. Nedeni bilinmese de bu sıkıntıyı hafifletmek icin gun batımından once perdelerinizi kapatın ve evin icini ışık yakarak aydınlatın.

Resimlerin Altına İsimlerinizi Yazın.
Alzheimer hastaları oncelikle isimleri sonra yuzleri unutmaya başladığı icin, bulunduğu ortama isimlerinizin altında yazdığı resimleri koyun. Hastalık ileri aşamaya geldiğinde hasta yakınlarına yabancı, yabancılara ise yakını gibi davranabilir. Cok uzulseniz de bu durumun hastalıktan kaynaklandığını unutmayın.

Karşınızdakinin Yetişkin Olduğunu Unutun! O Artık Size Muhtac Bir Cocuk.
Alzheimer hastalığı ilerledikce hasta cocuklaşır. Tepkileri, korkuları, hassasiyeti giderek artar. Bu donemde ona bir karalama defteri oluşturarak cocukluk donemindeki mutlu anlarını paylaşmasını ve kendini daha iyi hissetmesini sağlayın.

Tukenmişlik Sendromu Yaşamamak İcin Destek Alın.
Alzheimer hastası yakınınıza baktığınız sure icinde ofke, uzuntulu bir ruh halindeyseniz, baş ve sırt ağrıları, uyku problemleri, konsantrasyon bozukluğu yaşıyorsanız yanında mutlu olduğunuzu hissettiğiniz insanlardan destek alın.

Evde Bakım Konusunda Destek Alın.
Bircok Alzheimer hastası mumkun olduğunda evinde yaşamayı arzu eder. Ancak hastalık ilerledikce kişisel bakımını yeterince karşılayamadığı icin başka sağlık sorunları da yaşayabilir. Bu nedenle kişisel hijyen ve bakımını sağlamak, rutin ihtiyaclarını gidermek icin evde bakım yapabilecek bir kişiden destek alın.


ALINTIDIR.