Kilo problemi yaşayanlar yediklerine, ictiklerine ozellikle cok dikkat ederler. Oyleki doktorlar tarafından verilen vitaminleri bile kilo aldırır korkusu ile kullanmayan pek cok insan var. Peki vitamin hapları gercekten kilo aldırır mı?




Prof. Dr. Osman Muftuoğlu, vitamin haplarının kilo aldırmadığını acıklıyor. Dengesiz ve duzensiz bir beslenme tarzı ve yaşam şekli ile ortaya cıkan hastalıklara engel olmak amacıyla kullanılan vitaminler direncinizi guclendirmeye neden olur.

Vitamin hapları, iştah kaybı ve sindirim bozukluğuna neden olan hastalıkları ve direnc kaybını engellediği icin iştahınızı acması normal karşılanmalıdır. Bu iştah da ideal olan kilonuza ulaşmanızı sağlayacaktır. Sağlıklı ve zinde bir vucut cok daha duzenli calışır, kilo sorunu yaşamanızı engeller.

Ozellikle B12 vitamininin; demir depolanması, enerji sağlama, toksinlerin atılması, kalp-damar sistemine destek olma gibi pek cok gorevi var. B12 vitamini eksikliği olanlarda bu faaliyetler eksik olacağı icin eksiklik tamamlandığı takdirde kilo vermenize dahi yardımcı olacaktır.

Kaynak:Fazlakilo