Sac Dokulmesi ve Tedavi Yolları. Sac, insanı en cok değiştiren parcasıdır. Sac şeklinde yapılacak değişiklikler bile insanın yeni bir goruntuye sahip olmasına neden olur ve ruh dunyasını derinden etkiler. Bayan erkek herkes icin bu kadar değerli olan saclar konusunda en sık rastlanan problem ise sac dokulmesidir. Pek cok nedene bağlı olarak ortaya cıksa da sac dokulmesi genellikle; genetik yatkınlık, kansızlık, gebelik, yoğun stres, menopoz sonrası sendromu, vitaminsizlik ve hatalı diyetler nedeniyle gorulme sıklığı artar.



Sac Dokulmesi ve Tedavi Yolları

Sac dokulmesi gunde 100 tele kadar normal kabul edilebilir. Ancak bunun uzerine cıkan dokulmelerde ve toplu halde elinize sac gelmesi durumunda bir hekimden yardım almakta fayda var. Bu aşamaya gelene kadar sac bakımı konusunda yapılacak pek cok yontem var. Sac bakımı yapmanın temel kuralı sac diplerindeki kan dolaşımını hızlandırmaktır. Bunun icin de sac derisine cok faydalı yağlar olan zeytinyağı, badem yağı ya da hindistancevizi yağı ile masaj yapmalısınız. Sağlıklı bir sac bakımı yapmak icin nemlendirdiğiniz sağlarınıza diplerine yetecek kadar bu yağlardan birini surun ve nazik hareketlerle tum sac derisi rahatlayana kadar masaj yapın.

Uygulayabileceğiniz sac dokulmesine karşı tedavi yontemlerinden biri de soğan kuru yontemidir. Kokusundan sıkca rahatsızlık duyduğumuz soğan kukurt acısından cok zengin bir besindir. Bu ozelliği ile de sacların dokulmesini onlerken duzenli olarak kullanılırsa yeni sacların cıkmasını sağlar. Yapılacak uygulama ise cok basit. Meyve sıkacağı yardımı ile elde ettiğiniz soğan suyunu sac yıkama işleminden once saclarınıza surun ve uzun uzun masaj yapın. Bunu haftada 3 defa tekrarlayarak uzun bir sure uygulamaya devam edin. Saclarınızın canlanıp yeni sacların cıktığını goreceksiniz. Bu sayede sac dokulmesi derdinden kurtulacaksınız.

Sac dokulmesine karşı tedavi yontemlerinin işe yaramasının birinci kuralı ise sağlıklı beslenmektir. Ozellikle demir, cinko ve B12 vitamini eksikliğinde ciddi boyutta sac dokulmesi yaşanabilir. Bir sağlık kurumunda kan testi yaptırarak vucudunuzda eksin vitamin ya da mineral olup olmadığını tespit edilmesi gerekir. Bu aşamadan sonra hem sağlıklı beslenerek hem de doktor kontrolunde takviye vitamin alarak sac dokulmesi probleminden kurtulabilirsiniz.

Kaynak=pembe portakal